辛さレベル表

夏の予定がぼちぼち入ってきている。

それによると、７月はあっという間に終わりそうだ。

ここ１０年くらい北海道の夏も暑いから、そう期間は長くないだろうけれど、それなりに濃い温度の日々がやって来るのだろうと今から覚悟している。

夏バテしますか？

わたしはします。

夜にきちんと気温が下がってくれると結構大丈夫なのだけれど、わたしは長く眠らないと駄目な体質のようで、「寝苦しい夜」というものに一番体力を奪われる。

どうか過ごしやすい夏でありますように。

写真は最近買った、無印のレトルトカレー。

こういうのがいくつかあると、忙しいときなどはとても助かる。

お会計をしてくれた店員さんが「辛さレベル表」みたいなものをくれて嬉しい。

ふむふむ。

参考にしよう。